الأهلي فانز دوت كوم
 
الرئيسيةبحـثالتسجيلدخول

الصيام يقلل من مخاطر الإصابة بالسكر وأمراض القلب

حياة
المشرفين على المنتدى
المشرفين على المنتدى

الإشتراك : 01/04/2010
المساهمات : 6529
الـعـمـر : 28
اللاعب المفضل : ابو تريكة
ناديك المفضل : النادي الاهلى
نقاط التميز نقاط التميز : 692
السبت أغسطس 06, 2011 12:04 pm

:السلام عليكم:


[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]


خلصت دراسة أمريكية حديثة إلى أن الصوم يقلل من مخاطر الإصابة بأمراض الشرايين التاجية والسكرى، حيث يحفز الجسم على استهلاك الدهون.

وأظهرت الدراسة، التى أجراها فريق من الباحثين لدى معهد القلب بمركز "إنترماونتن" بولاية يوتاه الأمريكية، أن الصوم لا يخفض مخاطر الإصابة بأمراض الشرايين التاجية فحسب، بل ويعمل على تغيير مستويات الكوليسترول فى الدم.

وكانت الأبحاث قد أظهرت وجود ارتباط بين الصوم من جهة، وانخفاض مخاطر الإصابة بأمراض الشرايين التاجية من جهة أخرى، حيث تبين أن الامتناع عن الطعام لساعات محددة على مدار اليوم لمدة 30 يوماً يقلل من العوامل التى تؤدى إلى الإصابة بمثل هذه الأمراض وهى زيادة الوزن، ومستوى الجلوكوز والسكريات الثلاثية فى الدم، كما تأكد أيضاً أن الصوم رفع مستويات الكوليسترول الضار والجيد فى الجسم، لينتهى الأمر بارتفاع مستوى الكوليسترول الكلى.

وأوضح د.بنيامين هورن، مدير الوبائيات القلبية والجينية فى معهد القلب بمركز "إنترماونتن" الصحى، أن الصوم يسبب الجوع ما يؤدى إلى إفراز المزيد من الكوليسترول، ليتيح ذلك استهلاك الدهون كمصدر للطاقة بدلاً من سكر الجلوكوز، وهو ما يساعد على تقليل عدد خلايا الدهون فى الجسم، لافتاً إلى أن انخفاض خلايا الدهون فى الجسم يقلل من احتمالية نشوء مقاومة الأنسجة للأنسولين أو السكرى.

ومن وجهة نظر الباحث يمكن أن يوصف الصوم مستقبلاً كروشتة دواء للوقاية من داء السكرى وأمراض الشرايين التاجية.

ومن ناحية أخرى، كشفت الدراسة عن أثر محتمل للصوم على هرمون النمو، حيث تبين أنه يحفز من تأثير هذا الهرمون فى حماية العضلات وتحقيق التوازن.








الصيام يقلل من مخاطر الإصابة بالسكر وأمراض القلب

sara alahlawya
المشرفين على المنتدى
avatar
المشرفين على المنتدى

الإشتراك : 07/06/2007
المساهمات : 1141
الـعـمـر : 26
الإقامة : Nasr City
اللاعب المفضل : محمد أبو تريكة
ناديك المفضل : الاهلي للأبد
نقاط التميز نقاط التميز : 615
السبت أغسطس 06, 2011 1:14 pm

حكمة من الله تعالى

ميرسي ع الطرح





الصيام يقلل من مخاطر الإصابة بالسكر وأمراض القلب

اهلاويه موووت


avatar

الإشتراك : 12/11/2009
المساهمات : 6698
الـعـمـر : 52
الإقامة : فلسطينيه
اللاعب المفضل : ابوتريكه
ناديك المفضل : الاهلى$ برشلونه
نقاط التميز نقاط التميز : 1364
السبت أغسطس 06, 2011 1:45 pm

sara alahlawya كتب:
حكمة من الله تعالى


ميرسي ع الطرح


انها احدى فوائد الصيام الكثيره

شكرا للتوبيك




الصيام يقلل من مخاطر الإصابة بالسكر وأمراض القلب

sarah
المشرفين على المنتدى
المشرفين على المنتدى

الإشتراك : 14/07/2010
المساهمات : 2259
الـعـمـر : 21
الإقامة : السعودية

اللاعب المفضل : (تـريكة) $ (أبو تريكة) $ (محمدابوتريكة)

ناديك المفضل : الأهلى الأهلى الأهلى
نقاط التميز نقاط التميز : 795
الأحد أغسطس 07, 2011 2:28 am

معلومة جميييلة
شكرا حياة


الصيام يقلل من مخاطر الإصابة بالسكر وأمراض القلب

mohammed
مرشح للإشراف في المنتدى
avatar
مرشح للإشراف في المنتدى

الإشتراك : 21/06/2007
المساهمات : 1129
الـعـمـر : 27
الإقامة : Cairo
اللاعب المفضل : Zidan # Abo Treka
ناديك المفضل : Man United # Barca
نقاط التميز نقاط التميز : 522
الأحد أغسطس 07, 2011 7:08 am

شكرا على المعلومة







من السهل ان تضع يدك على فمك كي لاتتكلم

لكن من الصعب ان تضع يدك على قلبك كي لاتتالم





الصيام يقلل من مخاطر الإصابة بالسكر وأمراض القلب

wad-habeeb


avatar

الإشتراك : 01/11/2007
المساهمات : 9427
الـعـمـر : 39
اللاعب المفضل : محمد ابو تريكه
ناديك المفضل : الاهلى وبرشلونه
نقاط التميز نقاط التميز : 1953
الأحد أغسطس 07, 2011 7:52 am

كل الشكر على كم المعلومات المفيده

ودائما متالقة يا حياه

وشكرا .


[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]
مصر تلقن الجزائر درسا فى فنون الكرة

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]


الصيام يقلل من مخاطر الإصابة بالسكر وأمراض القلب

حياة
المشرفين على المنتدى
المشرفين على المنتدى

الإشتراك : 01/04/2010
المساهمات : 6529
الـعـمـر : 28
اللاعب المفضل : ابو تريكة
ناديك المفضل : النادي الاهلى
نقاط التميز نقاط التميز : 692
الأحد أغسطس 07, 2011 10:20 am

[quote="sara alahlawya"]حكمة من الله تعالى

ميرسي ع الطرح[/quote





فعلا والحمد لله على نعمة الصيام

واللهم بلغنا رمضان ازمنة عديدة

وميرسي على مرورك





الصيام يقلل من مخاطر الإصابة بالسكر وأمراض القلب

حياة
المشرفين على المنتدى
المشرفين على المنتدى

الإشتراك : 01/04/2010
المساهمات : 6529
الـعـمـر : 28
اللاعب المفضل : ابو تريكة
ناديك المفضل : النادي الاهلى
نقاط التميز نقاط التميز : 692
الأحد أغسطس 07, 2011 10:22 am

اهلاويه موووت كتب:
sara alahlawya كتب:
حكمة من الله تعالى


ميرسي ع الطرح


انها احدى فوائد الصيام الكثيره

شكرا للتوبيك










نعم احدي احدي فوائد الصيام العديدة

فاللهم لا تحرمنا من هذا الشهر الكريم

وميرسي لمرورك





الصيام يقلل من مخاطر الإصابة بالسكر وأمراض القلب

حياة
المشرفين على المنتدى
المشرفين على المنتدى

الإشتراك : 01/04/2010
المساهمات : 6529
الـعـمـر : 28
اللاعب المفضل : ابو تريكة
ناديك المفضل : النادي الاهلى
نقاط التميز نقاط التميز : 692
الأحد أغسطس 07, 2011 10:23 am

sarah كتب:
معلومة جميييلة
شكرا حياة





مرورك الاجمل

فميرسي سارة





الصيام يقلل من مخاطر الإصابة بالسكر وأمراض القلب

حياة
المشرفين على المنتدى
المشرفين على المنتدى

الإشتراك : 01/04/2010
المساهمات : 6529
الـعـمـر : 28
اللاعب المفضل : ابو تريكة
ناديك المفضل : النادي الاهلى
نقاط التميز نقاط التميز : 692
الأحد أغسطس 07, 2011 10:24 am

mohammed كتب:
شكرا على المعلومة









ميرسي يا محمد على المرور





الصيام يقلل من مخاطر الإصابة بالسكر وأمراض القلب

حياة
المشرفين على المنتدى
المشرفين على المنتدى

الإشتراك : 01/04/2010
المساهمات : 6529
الـعـمـر : 28
اللاعب المفضل : ابو تريكة
ناديك المفضل : النادي الاهلى
نقاط التميز نقاط التميز : 692
الأحد أغسطس 07, 2011 10:26 am

[quote="wad-habeeb"]
كل الشكر على كم المعلومات المفيده

ودائما متالقة يا حياه

وشكرا .
[/quote








ربنا يخليك

وميرسي لمرورك






صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
Al-Ahly Fans Official Site :: 
القسم الإجتماعي || Social Section
 :: الطب والصحة
-